Li prèske enposib pou paran yo jwenn yon repo konplè ant pran swen pitit nou yo, fanmi nou, travay nou, e menm pran swen tèt nou detanzantan. Malgre ke nou renmen kafe, yon moun ka sèlman kouri pou lontan sou kafeyin, lafimen ak volonte absoli. Reyalite a se ke si nou vle fonksyone nan pi bon nou an, nou bezwen bon jan kalite dòmi. Erezman, ou ka ede tèt ou jwenn yon bon dòmi nan plizyè fason, soti nan jere anviwònman an pran sipleman tankou Sleep & Shine™.
Se konsa, dim limyè a epi vin konfòtab. Isit la se sis rezon pou mete bon kalite dòmi nan tèt lis pou fè ou-ak kijan pou fè l.
Bon dòmi non sèlman anpeche maladi, men tou diminye risk pou pwoblèm sante ki pi grav tankou maladi kè ak tansyon wo. Natirèlman, rete dòmi se nòmalman pi difisil pase tonbe nan dòmi (fale m 'fè dòmi nan manje maten).
Si ou gen pwoblèm pou tonbe nan dòmi oswa ou gen pwoblèm pou tonbe nan dòmi, oswa toude, Sleep & Shine a melatonin ki gen grenn dòmi trè itil. Melatonin se yon òmòn ki pwodui natirèlman nan kò a-li ede kontwole sik dòmi ou, ki gen ladan ede ou tonbe nan dòmi. Epi, tankou tout pwodwi Sleep & Shine, Sleep Soundly gen tou Shoden® Ashwagandha, ki te teste klinikman pou ede w rete dòmi. * Chak fwa gen yon ti bri ap eseye reveye ou, yon moun dousman fwote do ou, ki se pwochen pi bon chwa a.
Èske w te konnen ke yon timoun fatige se souvan yon timoun mosad? Oke, menm bagay la tou vre pou granmoun. Bon kalite dòmi ede amelyore atitid, pou ou pa santi w chimerik pandan jounen an. Oswa, omwen li ka ede w diminye chimerik ou. Youn nan fason yo reyalize objektif sa a se fè telefòn ou dòmi byen. Lè w gade etranje k ap diskite sou Facebook apre minwi pa pral ba w yon bon nwit-si w bezwen èd pou evite tantasyon, chaje telefòn ou lannwit lan nan yon lòt chanm.
Nou tout abitye ak sèvo manman an. Nou kapab egalman abitye ak sèvo manman fatige-li se tankou sèvo yon manman òdinè, men plis fatige. smog. Mudir. Yon sèvo ki byen repoze trè enpòtan pou w santi w pi byen ak enèjik. Èske w gen yon orè dòmi pa pral sèlman pèmèt ou jwenn tan nan dòmi ki ede ou santi ou pi byen, men li pral pèmèt ou tou manje zèb ak reveye apeprè nan menm lè a chak jou. Kò nou natirèlman vle kenbe yon ritm ki konsistan. Se pou nou ede yo!
Si w ensiste, li difisil pou w dòmi. Malerezman, mank de dòmi ka fè w santi w plis estrès tou. Sa a se yon sik terib ak fatigan. Egzèsis gen yon efè etonan sou soulaje estrès, ki an vire se bon pou dòmi. Lè w pran yon ti tan chak jou pou w swe, non sèlman atitid ou ap amelyore, nivo estrès ou ap bese, epi dòmi ou ka benefisye tou. Si w ap chèche yon sipleman ki sipòte detant ak soulaje estrès chak jou, tanpri peye atansyon sou CVS Sleep & Shine Sleep Relaxed lokal ou a (ap vini byento!), Li pa gen melatonin, men li toujou gen Shoden® Ashwagandha pou ede w tonbe nan dòmi. epi reveye anpè Yon nwit mwens souvan. *
Si ou reveye fatige anpil, ou ka jwenn li difisil pou panse ak anpil lòt bagay anplis fèmen je ou pwochen fwa. Yon lòt fason pou amelyore dòmi se bay endikasyon nan kò ou pandan li apwoche lè dòmi. Sa a se yon pati nan woutin nou te mansyone pi bonè. Dim limyè yo, bese pouvwa AC a pa youn oswa de degre, epi fèmen nenpòt ekipman krake. Lè solèy la desann, tanperati a desann, ak mond lan vin trankil, kò nou an te evolye nan dòmi, kidonk, ou pral travay ak tandans natirèl kò a!
Si w santi w bezwen pèmisyon pou w pran yon ti repo 1) Ou absoliman pa bezwen pèmisyon, men 2) m ap ba w pèmisyon si sa ede. Lè yon paran se ase difisil. Pa anpeche tèt ou pi bon tan repo sèvo ou - pran yon bon nwit epi fè bagay yo pi difisil.
Etabli yon woutin lannwit ki konsistan ki kostim ou, epi konsidere pran sipleman dòmi tankou Sleep & Shine. Bon kalite dòmi réparatrice se pa sèlman sa ou merite, men, sa ou bezwen. Bon dòmi vle di yon pi bon maten pou ou, sèvo ou ak fanmi ou.
Tout pwodwi Sleep & Shine genyen Shoden® Ashwagandha, ki teste klinikman pou sipòte dòmi restorative epi ede amelyore kalite dòmi. * Eseye itilize Sleep & Shine Sleep oswa Sleep & Shine Sleep Relaxed ak melatonin, pa gen melatonin, ou pral repoze, refè ak pare pou jounen ou lè ou reveye. *
*Deklarasyon sa yo pa te evalye pa Food and Drug Administration. Pwodui sa a pa itilize pou fè dyagnostik, trete, geri oswa anpeche nenpòt maladi.
Nou itilize cookies pou kolekte enfòmasyon nan navigatè w la pou pèsonalize kontni epi fè analiz sit. Pafwa, nou itilize bonbon tou pou kolekte enfòmasyon sou timoun piti, men sa se yon bagay konplètman diferan. Vizite règleman sou enfòmasyon prive nou an pou plis enfòmasyon.
Tan pòs: Sep-04-2021