Otòn sa a, anpil timoun pral rekòmanse aprantisaj fas a fas pou premye fwa depi pandemi an te kòmanse. Men, pandan lekòl yo akeyi elèv yo retounen nan salklas la, anpil paran ap de pli zan pli enkyete pou sekirite pitit yo, paske varyant Delta ki trè kontajye a ap kontinye gaye.
Si pitit ou yo retounen lekòl ane sa a, ou ka enkyete w konsènan risk pou yo trape ak pwopaje COVID-19, sitou si yo poko kalifye pou vaksen COVID-19 la. Kounye a, Akademi Pedyatri Ameriken an toujou rekòmande pou ale lekòl an pèsòn ane sa a, e CDC konsidere li kòm yon pi gwo priyorite. Erezman, pandan sezon retounen lekòl sa a, ou ka pwoteje fanmi ou nan plizyè fason.
Pi bon fason pou pwoteje pitit ou yo se vaksen tout manm fanmi ki elijib yo, tankou timoun ki gen 12 an oswa plis, pi gran frè ak sè, paran, granparan ak lòt manm fanmi yo. Si pitit ou a pran viris la lakay li nan lekòl, sa ap ede pwoteje ou menm ak fanmi ou pou pa malad, epi anpeche pitit ou a enfekte lakay ou epi simaye l bay lòt moun. Yo montre tout twa vaksen COVID-19 yo efikas nan diminye risk pou enfeksyon COVID-19, maladi grav, ak entène lopital.
Si pitit ou a gen plis pase 12 zan, li elijib pou resevwa vaksen Pfizer/BioNTech COVID-19, ki se sèlman vaksen COVID-19 ki otorize pou timoun ki poko gen 18 an kounye a. Aktyèlman rechèch sou efikasite ak sekirite vaksen COVID-19 la ap fèt nan tretman timoun ki poko gen 12 zan.
Si pitit ou a gen mwens pase 12 an, li ka itil pou diskite sou enpòtans vaksen an pou yo konnen kisa ki pral rive lè se lè yo pran vaksen an. Kòmanse yon konvèsasyon kounye a ka ede yo tou santi yo otorize ak mwens pè lè yo gen yon dat. Timoun piti yo ka santi yo enkyete lè yo konnen yo pa ka pran vaksen ankò, kidonk asire w ke ekspè sante piblik yo ap travay di pou bay timoun laj yo vaksen pi vit posib, epi yo gen fason pou kontinye pwoteje tèt yo pandan peryòd sa a. Aprann plis sou fason pou w pale ak pitit ou sou vaksen COVID-19 isit la.
Depi nan konmansman an nan pandemi an, anpil fanmi te ranvwaye tchèk-up woutin ak vizit swen sante, anpeche kèk timoun ak adolesan resevwa vaksen yo rekòmande yo. Anplis vaksen COVID-19 la, li enpòtan anpil pou timoun yo resevwa vaksen sa yo alè pou anpeche lòt maladi grav tankou lawoujòl, malmouton, tous ak menenjit, ki ka lakòz konplikasyon sante ki dire lontan epi mennen nan entène lopital. menm lanmò. Ekspè nan sante piblik yo avèti ke menm pi piti bès nan vaksinasyon sa yo pral febli iminite twoupo yo ak mennen nan epidemi maladi sa yo ki ka evite. Ou ka jwenn yon orè pou vaksen rekòmande pa laj isit la. Si w pa sèten si pitit ou a bezwen yon vaksen espesifik oswa si w gen lòt kesyon sou vaksen woutin, tanpri kontakte founisè w pou konsèy.
Anplis de sa, depi kòmansman sezon grip la kowenside ak kòmansman ane lekòl la, ekspè yo rekòmande pou tout moun ki gen plis pase 6 mwa pran vaksen kont grip la osi bonè ke mwa septanm nan. Vaksen kont grip yo ka ede redwi kantite ka grip yo epi redwi gravite maladi a lè yon moun enfekte ak grip la, sa ede anpeche lopital ak sal ijans yo akable pa sipèpoze sezon grip la ak pandemi COVID-19 la. Li isit la pou aprann plis sou grip ak COVID-19.
Tou de Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi ak Akademi Ameriken pou Pedyatri rekòmande pou itilize inivèsèl mask nan lekòl pou tout moun ki gen 2 zan oswa plis, kèlkeswa sitiyasyon vaksinasyon an. Malgre ke anpil lekòl te etabli règleman mask ki baze sou gid sa a, règleman sa yo varye de eta a. Apre sa, nou ankouraje w pou w konsidere devlope pwòp politik ou sou mask pou fanmi w epi ankouraje pitit ou yo mete mask nan lekòl la, menm si lekòl yo pa mande pou yo mete mask. Diskite ak pitit ou sou enpòtans pou mete yon mask pou menm si kamarad yo pa mete yon mask, yo ka santi yo kapab mete yon mask nan lekòl la. Fè yo sonje menm si yo pa montre sentòm yo, yo ka enfekte epi gaye viris la. Mete yon mask se pi bon fason pou pwoteje tèt yo ak lòt moun ki pa te pran vaksen an. Timoun yo souvan imite konpòtman paran yo, kidonk yo bay yon egzanp lè yo toujou mete mask an piblik epi montre kijan pou yo mete yo byen. Si mask la santi l alèz sou figi a, timoun yo ka jwe, oswa yo gen tandans retire mask la. Fè yo reyisi lè w chwazi yon mask ki gen de oswa plis kouch twal rèspirant epi kole nan nen yo, bouch yo ak manton yo. Yon mask ki gen yon liy nen ki anpeche lè koule soti nan tèt mask la se pi bon chwa.
Si pitit ou a pa abitye mete yon mask pou yon tan long, oswa sa a se premye fwa li mete yon mask nan klas la, tanpri mande yo pratike nan kay la an premye, kòmanse ak yon tan ki pi kout epi ogmante piti piti. Sa a se yon bon moman pou raple yo pou yo pa manyen je yo, nen yo oswa bouch yo lè yo retire mask la epi pou yo lave men yo apre yo fin retire yo. Mande pitit ou yo pou yo chwazi koulè pi renmen yo oswa mask ak karaktè pi renmen yo sou yo ka ede tou. Si yo santi ke sa a reflete enterè yo epi yo gen yon chwa nan zafè sa a, yo ka prefere mete yon mask.
Pandan yon pandemi, pitit ou a ka enkyete oswa enkyete pou retounen nan salklas la, sitou si yo poko pran vaksen an. Malgre ke li enpòtan pou rekonèt ke santiman sa yo nòmal, ou ka ede yo prepare pou tranzisyon an nan diskite sou mezi sekirite ak prekosyon lekòl yo. Pale sou bagay ki ka parèt diferan nan salklas la ane sa a, tankou bay plas nan sal manje midi, baryè plexiglass, oswa tès regilye COVID-19, ka ede pitit ou yo konnen sa ki pral rive epi soulaje enkyetid yo sou pwòp sekirite yo.
Malgre ke vaksen ak mask yo pwouve yo se zouti ki pi efikas pou anpeche pwopagasyon COVID-19 la, kenbe distans sosyal, lave men efikas, ak bon ijyèn ka plis pwoteje pitit ou a kont tonbe malad otòn sa a. Anplis de prekosyon sekirite lekòl pitit ou a endike yo, tanpri diskite ak pitit ou a enpòtans pou lave oswa dezenfekte men yo anvan l manje, apre li fin manyen sifas ki gen anpil kontak tankou ekipman lakou rekreyasyon, lè l sèvi avèk twalèt la, epi apre li fin retounen lakay li sot lekòl la. Pratike lakay ou epi fè pitit ou a lave men yo ak savon ak dlo pou omwen 20 segonn. Youn nan teknik pou ankouraje lave men 20 segonn se fè pitit ou a lave jwèt yo pandan y ap lave men yo oswa chante chante pi renmen yo. Pa egzanp, chante "Bonn anivèsè" de fwa pral endike lè yo ka sispann. Si savon ak dlo pa disponib, yo ta dwe itilize dezenfektan pou men ki baze sou alkòl. Ou ta dwe fè pitit ou a sonje tou pou l touse oswa estènye ak yon mouchwa, jete tisi a nan poubèl la, epi lave men yo. Finalman, byenke lekòl yo ta dwe mete distans sosyal nan salklas la, raple pitit ou yo pou yo kenbe omwen twa a sis pye lwen lòt moun otank posib ni andedan kay la ni deyò. Sa gen ladann evite akolad, kenbe men, oswa high-fives.
Anplis de kaye nòmal yo ak kreyon yo, ou ta dwe tou achte kèk founiti lekòl siplemantè ane sa a. Premyèman, stock mask siplemantè ak anpil dezenfektan pou men yo. Li fasil pou timoun yo pèdi oswa pèdi bagay sa yo, kidonk mete yo nan sakado pou yo pa bezwen prete yo nan men lòt moun. Asire w ou make atik sa yo ak non pitit ou a pou li pa aksidantèlman pataje yo ak lòt moun. Konsidere achte dezenfektan pou men ki ka tache nan yon sakado pou itilize pandan tout jounen an, epi pake kèk ak manje midi oswa ti goute pou yo ka lave men yo anvan yo manje. Ou kapab tou voye sèvyèt papye ak sèvyèt papye mouye bay pitit ou a lekòl pou limite aktivite yo nan tout salklas la. Finalman, pake plis plim, kreyon, papye ak lòt bagay ki nesesè pou chak jou pou pitit ou a pa bezwen prete nan men kamarad klas yo.
Adapte ak nouvo pratik lekòl apre yon ane nan aprantisaj vityèl oswa a distans ka estrès pou anpil timoun. Pandan ke gen kèk moun ki ka anvi reyini ak kamarad klas yo, lòt moun ka enkyete sou chanjman nan amitye, oblije sosyalize ankò oswa yo separe ak fanmi yo. Menm jan an tou, yo ka akable pa chanjman nan lavi chak jou yo oswa ensètitid nan lavni. Malgre ke ou ka enkyete w sou sekirite fizik pitit ou yo nan sezon retounen lekòl sa a, sante mantal yo egalman enpòtan. Tcheke regilyèman epi mande yo sou santiman yo ak pwogrè lekòl, zanmi, oswa aktivite espesifik ki pa nan kourikoulòm. Mande kijan ou ka ede yo oswa fè yo pi fasil kounye a. Pa entèwonp oswa fè konferans pandan w ap koute, epi fè atansyon pou pa inyore santiman yo. Bay rekonfò ak espwa lè w fè yo konnen bagay yo pral pi bon, pandan w ap ba yo espas pou yo santi emosyon yo konplètman san yo pa bezwen kritik, jijman oswa blame. Fè yo sonje ke yo pa poukont yo epi ou sèvi yo chak etap nan chemen an.
Nan ane ki sot pase a, lè anpil fanmi te chanje nan travay aleka ak aprantisaj vityèl, travay chak jou yo te bese. Sepandan, kòm otòn ap apwoche, li enpòtan pou ede pitit ou yo re-etabli yon lavi regilye pou yo ka fè pi byen yo pandan ane lekòl la. Bon dòmi, rejim alimantè nourisan ak egzèsis fizik regilye ka kenbe timoun ou an sante epi amelyore atitid yo, pwodiktivite, enèji ak pespektiv jeneral sou lavi yo. Asire lè dòmi regilye ak lè reveye, menm nan wikenn, epi limite tan pou ekran an a yon èdtan anvan yo dòmi. Eseye kenbe yon lè repa ki konsistan, ki gen ladan yon manje maten an sante anvan lekòl. Ou ka menm devlope yon lis verifikasyon pou pitit ou a epi mande yo swiv lis verifikasyon sa yo nan maten ak anvan ou ale nan kabann pou ede yo devlope abitid ki an sante.
Si pitit ou a gen sentòm COVID-19, kèlkeswa estati vaksinasyon yo, nou rekòmande pou yo kenbe yo lwen lekòl la epi pran randevou pou fè tès la. Ou ka aprann plis sou tès COVID-19 One Medical la. Nou rekòmande pou pitit ou a rete izole ak kontak ki pa fanmi jiskaske:
Si w gen nenpòt kesyon konsènan pran swen pitit ou oswa sentòm pitit ou a, ou ka itilize aplikasyon One Medical pou kontakte ekip medikal vityèl nou an 24/24, 7/7.
Sentòm ki ta dwe rezoud imedyatman epi ki ka mande pou yon vizit nan sal ijans yo enkli:
Pou plis enfòmasyon sou COVID-19 ak timoun, tanpri gade isit la. Si w gen lòt kesyon sou sante pitit ou a pandan sezon retounen lekòl la, tanpri kontakte founisè swen prensipal ou a.
Jwenn swen 24/7 nan konfò lakay ou oswa atravè chat videyo nenpòt lè, nenpòt kote. Antre kounye a epi fè eksperyans swen prensipal ki fèt pou lavi reyèl, biwo ak aplikasyon yo.
One Medical blog la pibliye pa One Medical. One Medical se yon òganizasyon swen primè inovatè nan Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle ak Washington ak biwo, DC.
Nenpòt konsèy jeneral ki afiche sou blog nou an, sit entènèt oswa aplikasyon nou an se pou referans sèlman epi yo pa gen entansyon ranplase oswa ranplase nenpòt konsèy medikal oswa lòt. Antite One Medical Group la ak 1Life Healthcare, Inc. pa fè okenn reprezantasyon oswa garanti, epi ekspreseman refize nenpòt ak tout responsablite pou nenpòt tretman oswa aksyon ki fèt pa nenpòt moun ki swiv blog la, sit entènèt, oswa enfòmasyon jeneral yo bay oswa bay pa blog la oswa sit entènèt oswa enfliyans, oswa aplikasyon. Si w gen enkyetid espesifik oswa yon sitiyasyon ki mande konsèy medikal, ou ta dwe konsilte yon founisè sèvis medikal ki byen fòme ak kalifye.
1Life Healthcare Inc. te pibliye kontni sa a nan dat 24 out 2021 epi li responsab sèlman enfòmasyon ki ladan l. Lè UTC 25 Out 2021 21:30:10 piblik la distribye, san yo pa modifye ak san chanjman.
Tan pòs: Sep-01-2021